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Mit Qi Gong durch die Jahreszeiten - Sommer

Im Sommer ist das Element Feuer spürbar, wenn wir uns z. B. im Biergarten mit Freunden treffen. Hier ist der Fokus auf das Herz und den Dünndarm - mit den dazugehörigen Übungen und präventiven Energiepunkten - gerichtet.