Familie und Junge VHS

Aquafit für Mütter ist nach der Schwangerschaft besonders schonend und effektiv. Die Frauen können sich gezielt auf Beckenboden und Körpermitte konzentrieren. Da es die Gelenke schont und auf körperliche Veränderungen Rücksicht nimmt, eignet es sich auch für sportlich Ungeübte. Das Training fördert das Wohlbefinden und unterstützt einen sanften Einstieg in die körperliche Aktivität. Wir empfehlen dieses Training im Anschluss an den Rückbildungskurs.

Aquafit für Schwangere ist besonders gelenkschonend und entlastet den beanspruchten Halteapparat. Der Wasserdruck stärkt Kreislauf und Stoffwechsel, das etwa 30° C warme Wasser wirkt entpannend und erleichtert die Übungen. Werdende Mütter gewinnen an Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, bereiten sich positiv auf die Geburt vor und fördern zugleich die gesunde Entwicklung Ihres Kindes.

In diesem Seepferdchenkurs erlernen Kinder ab 5 Jahren das Schwimmen und beenden den Kurs mit dem ersten Schwimmabzeichen. Das Seepferdchen beginnt in den ersten Stunden mit der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. Darauf folgt das Erlernen der korrekten Schwimmtechnik, die neben Spaß und Freude am Schwimmen im Fokus steht. Als Eltern dürfen Sie Ihr Kind gern begleiten und können bei den Fortschritten Ihres Kindes zuschauen. Grundsätzlich ist es im Kurs erforderlich, dass immer eine sorgeberechtige Person anwesend ist. Der Kurs findet zwei mal wöchentlich statt und endet nach 16 Terminen mit der Abnahme des Seepferdchen-Schwimmabzeichens. Der Seepferdchenkurs wird von einem Dozentinnen-Team aus zwei Schwimmlehrerinnen geleitet, um in einem ruhigen Umfeld das Schwimmen in einer Kleingruppe von fünf Kindern zu erlernen und individuell für jedes Kind da sein zu können. Sollte ein Kind am Schluss des Kurses das Seepferdchen nicht bestehen, wird zur Wertschätzung und Belohnung aller Kinder ein Mini-Frosch-Abzeichen erteilt. Bitte beachten Sie, dass Wartelistenplätze nicht automatisch auf kommende Semester oder andere Kurse übertragen werden. Nach jedem Semester beginnt die Anmeldung von Neuem, und bestehende Wartelisten verfallen.

In diesem Seepferdchenkurs erlernen Kinder ab 5 Jahren das Schwimmen und beenden den Kurs mit dem ersten Schwimmabzeichen. Das Seepferdchen beginnt in den ersten Stunden mit der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. Darauf folgt das Erlernen der korrekten Schwimmtechnik, die neben Spaß und Freude am Schwimmen im Fokus steht. Als Eltern dürfen Sie Ihr Kind gern begleiten und können bei den Fortschritten Ihres Kindes zuschauen. Grundsätzlich ist es im Kurs erforderlich, dass immer eine sorgeberechtige Person anwesend ist. Der Kurs findet zwei mal wöchentlich statt und endet nach 16 Terminen mit der Abnahme des Seepferdchen-Schwimmabzeichens. Der Seepferdchenkurs wird von einem Dozentinnen-Team aus zwei Schwimmlehrerinnen geleitet, um in einem ruhigen Umfeld das Schwimmen in einer Kleingruppe von fünf Kindern zu erlernen und individuell für jedes Kind da sein zu können. Sollte ein Kind am Schluss des Kurses das Seepferdchen nicht bestehen, wird zur Wertschätzung und Belohnung aller Kinder ein Mini-Frosch-Abzeichen erteilt. Bitte beachten Sie, dass Wartelistenplätze nicht automatisch auf kommende Semester oder andere Kurse übertragen werden. Nach jedem Semester beginnt die Anmeldung von Neuem, und bestehende Wartelisten verfallen.

In diesem Kurs soll die Sicherheit und Schwimmfreude gestärkt werden. Die Kinder lernen kopfwärts abtauchen, üben Kopf-, Kerzen- und Paketsprünge, verbessern ihre Schwimmtechnik, trainieren das Rückenschwimmen und werden fit für längere Schwimmstrecken - ideal zur Vorbereitung auf das Bronze-Abzeichen.

Wie können wir Kinder liebevoll begleiten, ohne in alte Muster von Strafe und Belohnung zu verfallen?

Eltern lernen, Bedürfnisse hinter dem Verhalten zu erkennen und neue Wege zu gehen – mit Herz, Haltung und Alltagstauglichkeit.

Gerne können diese Abende auf Anfrage auch von Kitas oder Grundschulen als Elternabende gebucht werden.

Gemeinsam die Lachmuskeln trainieren! Mit Oma, Opa, Mama, Papa, Tante oder Onkel: In dieser lebendigen Stunde toben wir durch witzige Übungen, lösen Alltagsstress und feiern unvergessliche Momente. Für strahlende Kinderaugen und fröhliche Begleiter*innen.

Das gemeinsame Lachen tut Körper und Seele gut. Es stärkt die Abwehrkräfte, löst Spannungen und lässt die Bindung zwischen Klein und Groß noch enger werden.

Bei akuten gesundheitlichen Einschränkungen, nach Operationen oder ansteckenden Infekten: Bitte vorab ärztlichen Rat einholen oder von der Teilnahme absehen.

Teilnahmebedingungen: pro Kind jeweils eine Begleitperson.

Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Alltagskleidung, Trinkflasche mit stillem Wasser oder Tee.

Bei der Wassergewöhnung und -bewältigung lernen die Kinder das Element Wasser langsam mit den Eltern kennen, indem verschiedene Spiele und erste Übungen kombiniert werden. Die Wassergewöhnung zielt darauf, den Kindern spielerisch die Angst vor dem Wasser zu nehmen. Durch kleinere Übungseinheiten wie dem "Frosch" und der "Robbe" werden die Kinder dazu animiert, mehr zu lernen und einzelne Voraussetzungen für das Seepferdchen zu erreichen. In unseren Wassergewöhnungskursen werden Kinder ab 2 Jahren aufgenommen und von den Eltern im Wasser mit Unterstützung der Schwimmlehrerinnen begleitet.

Mal richtig wie ein*e Sanitäter*in retten lernen?

In diesem Schnupperkurs macht ihr eure ersten Schritte dafür. Ihr werdet auf spielerische Art und Weise an die Erste Hilfe herangeführt. Ihr lernt, wie man Hilfe per Notruf holt, Verletzte tröstet oder kleine Verbände anlegt. Wir spielen realistisch dargestellte Unfallszenarien durch (Ertrinken, Fahrrad-Sturz, Sonnenstich, Herzinfarkt bei älteren Menschen und vieles mehr). Auch die Theorie wird in diesem Kurs nicht fehlen. Zum Abschluss erhaltet ihr eine Urkunde.

Bitte mitbringen: ein Getränk.

Hinweis: Der Kurs ist auch für Kinder mit Einschränkungen geeignet.

Alles ist schön bei Tiger und Bär. Die beiden sind dicke Freunde. Sie fürchten sich vor nichts, weil sie zusammen wunderbar stark sind. Zusammen leben sie in einem kleinen, gemütlichen Haus – mit Schornstein. Als der Bär eine Kiste mit der Aufschrift „Panama“ findet, die soooo gut nach Bananen riecht, wird Panama das Land seiner Träume. Er überzeugt den Tiger mitzukommen. Denn der Bär ist stark wie ein Bär und der Tiger stark wie ein Tiger. Das reicht. Doch die Reise nach ihrem Traumland wird nicht ganz einfach, aber sie schaffen es...

Eine phantasievolle und witzige Geschichte mit viel Musik, Tischfiguren und Spaß.

Der Eintritt beträgt 7,00 € pro Person.

Kartenvorverkauf in der KVHS Aurich-Norden, Standort Norden, Uffenstr. 1, Tel.: (04931) 1870-123, E-Mail: info@kvhs-aurich-norden.de

Vorbestellte Karten müssen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung abgeholt werden.

Die Veranstaltung wird von der Sparkasse Aurich-Norden gefördert.

Alles ist schön bei Tiger und Bär. Die beiden sind dicke Freunde. Sie fürchten sich vor nichts, weil sie zusammen wunderbar stark sind. Zusammen leben sie in einem kleinen, gemütlichen Haus – mit Schornstein. Als der Bär eine Kiste mit der Aufschrift „Panama“ findet, die soooo gut nach Bananen riecht, wird Panama das Land seiner Träume. Er überzeugt den Tiger mitzukommen. Denn der Bär ist stark wie ein Bär und der Tiger stark wie ein Tiger. Das reicht. Die Reise in ihr Traumland wird nicht ganz einfach, aber sie schaffen es ....

Eine phantasievolle und witzige Geschichte mit viel Musik und Tischfiguren. Ein FigurenTheaterStück für Menschen ab 3 Jahren mit Tisch-, Hand- und Flachfiguren und Musik.

Hochsensible Kinder sind wahre Wunder in unserer Welt. Sie verfügen über ein intensives Gefühlsleben und eine beeindruckende Lernbegierde, die sie zu kleinen Entdeckern und Künstlern macht. Ihr tiefes Interesse an Kunst, Musik und Natur zeigt ihre einzigartige Fähigkeit, Schönheit und Details in ihrer Umgebung wahrzunehmen.

Doch ihre Sensibilität hat auch andere Seiten. Hochsensible Kinder reagieren besonders stark auf Geräusche, Gerüche und haben eine empfindliche Haut. Neue Situationen können sie manchmal hemmen und ihre Handlungsfähigkeit einschränken.

In diesem Seminar lernen Sie, was Hochsensibilität bei Kindern wirklich bedeutet. Wir zeigen Ihnen, wie sich diese Eigenschaft von anderen Charaktermerkmalen unterscheidet und warum sie als wertvolle Ressource betrachtet werden sollte. Sie erfahren, wie Sie das Potenzial hochsensibler Kinder fördern und ihnen helfen können, ihre Stärken optimal zu nutzen.

Nutzen Sie diese Gelegenheit:

- Verstehen Sie die Besonderheiten und Bedürfnisse hochsensibler Kinder.

- Entdecken Sie Strategien, um ihre einzigartige Wahrnehmung zu unterstützen.

- Erfahren Sie, wie Sie ihnen in neuen und herausfordernden Situationen Sicherheit geben können.

Lassen Sie sich inspirieren und erweitern Sie Ihr Wissen über Hochsensibilität. Melden Sie sich jetzt an und begleiten Sie hochsensible Kinder auf ihrem Weg zu einer erfüllten und selbstbewussten Zukunft.

In diesem Schnupperkurs lernen die Kinder die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu kennen. Dabei werden den Kindern einfach zu erlernende Selbstverteidigungstechniken vermittelt, um sich gegen unterschiedliche Angriffe verteidigen zu können. Es wird aber auch Selbstbehauptung vermittelt, um später Konflikte vermeiden zu können. Bewegung, Spaß, Selbstverteidigung und Spiel stehen im Vordergrund dieser Sportart bei Kindern.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (lange Sporthose und T-Shirt) und ein Getränk (keine Glasflaschen).

Das Angebot findet in Kooperation mit der Judo-Kampfgemeinschaft Norden e.V. statt.

In diesem Kurs erlernen die Kinder den sicheren Umgang mit der Nähmaschine, grundlegende Nähtechniken, Stoffkunde und kreative Gestaltung.

Es können einfache Projekte umgesetzt werden, wie zum Beispiel kleine Taschen oder Kissen.

Nähmaschinen sind vorhanden, das benötigte Zubehör gibt es im Kurs bei der Dozierenden. Wer bereits Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine hat und eine eigene besitzt, kann diese gerne mitbringen.

Der Wolf ist nach über 150 wolfsfreien Jahren wieder da! Dank seiner wichtigen ökologischen Rolle im Netzwerk heimischer Lebensräume erfreut seine Rückkehr viele Naturfreunde und Förster, andere finden es beängstigend. Denn dieser heimische Beutegreifer ist uns durch die lange Abwesenheit fremd geworden. Wie sollen wir ihm nun begegnen, da die Rudel bei uns immer zahlreicher werden? Jetzt und in Zukunft werden wir mit dem Wolf zusammenleben müssen, da der Wolf international, europaweit und in Deutschland unter strengem Artenschutz steht. Dieses Zusammenleben gelingt am besten, wenn man viel über Wölfe und ihr Leben weiß. In dieser KinderUni begleiten wir einen jungen Wolf, der sesshaft wird und mit einer Wölfin eine Familie (also ein Rudel) gründet. Dabei lernen wir, wie Wölfe zusammenleben, warum sie ein großes Revier benötigen, wie die Wolfswelpen heranwachsen und schließlich als Jungwölfe ihr Rudel verlassen, um nach einer langen Wanderung ein neues Revier zu besiedeln. Und wir erfahren, dass wir uns vor Wölfen nicht ängstigen müssen.

Referentin: Bärbel Oftring, Biologin und Sachbuchautorin

Das Angebot findet in Kooperation mit der vhs.Böblingen-Sindelfingen e.V. statt.

Den Zugangslink zum Online-Vortrag erhalten die Teilnehmenden rechtzeitig vor Beginn.

Der Online-Vortrag läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/

Für den Vortrag wird ein handelsüblicher Desktop-Rechner, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone benötigt. Es wird keine Kamera und kein Headset benötigt.

Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.

Es muss keine Software herunterladen werden. Ausführliche Informationen gibt es unter www.webinare-vhs.de unten unter „Hinweise zur Technik“.

Die vhs.KinderUni ist ein Veranstaltungsprogramm, dass die VHS Böblingen-Sindelfingen aufgelegt und auch anderen Volkshochschulen bundesweit angeboten hat.
Die Veranstaltungen richten sich an neugierige Kinder von acht bis zwölf Jahren, die spannende Themen aus Wissenschaft, Natur und Gesellschaft entdecken möchten. In kindgerechten Online-Vorträgen erklären Expertinnen und Experten komplexe Inhalte einfach und verständlich. Besonders praktisch: Während der Veranstaltungen können die Kinder ihre eigenen Fragen direkt im Chat stellen. Die KinderUni findet immer sonntags am Vormittag statt – ein interaktives Erlebnis, das Spaß macht und Lust auf mehr Wissen weckt.

Es ist Oktober und die Äpfel sind reif. In Gärten und auf Streuobstwiesen fallen sie von den Bäumen, sind aber meistens noch verwertbar. Aus diesen Äpfeln wollen wir Saft machen.

Bitte mitbringen: wenn möglich, gesammelte Äpfel sowie eine Flasche.

Das Angebot findet in Kooperation mit der NAJU Ostfriesland statt.

Herbstferien mit viel Spiel, Bewegung, Kreativität und gemeinsamen Erlebnissen: Unter dem Motto „Spiel, Spaß und Freude im Herbst“ erwartet die Kinder der 1. Klasse ein abwechslungsreiches Ferienprogramm.

Ob Basteln, Spielen, kleine Herbstabenteuer, Aktivitäten draußen oder gemütliche Geschichten - für Abwechslung ist gesorgt. Dabei bleibt auch genügend Zeit für freies Spielen und eigene Ideen. Die Betreuung findet von 08:00 bis 16:00 Uhr in Norden statt.

Wichtig: Nach der Buchung über unsere Plattform muss zusätzlich der Anmeldebogen ausgefüllt und bei der KVHS eingereicht werden. Das Mittagessen ist nicht im Betreuungspreis enthalten und kann bei Bedarf für 6€ pro Tag (inkl. Getränk)  zusätzlich gebucht werden. Die entsprechenden Angaben finden Sie im Anmeldebogen.

Veranstalter: KVHS Aurich-Norden

Mo. - Fr., 12. - 16.10.2026, 08:00 - 16:00 Uhr

Herbstferien mit viel Spiel, Bewegung, Kreativität und gemeinsamen Erlebnissen: Unter dem Motto „Spiel, Spaß und Freude im Herbst“ erwartet die Kinder der 1. Klasse ein abwechslungsreiches Ferienprogramm.

Ob Basteln, Spielen, kleine Herbstabenteuer, Aktivitäten draußen oder gemütliche Geschichten - für Abwechslung ist gesorgt. Dabei bleibt auch genügend Zeit für freies Spielen und eigene Ideen. Die Betreuung findet von 08:00 bis 16:00 Uhr in Aurich statt.

Wichtig: Nach der Buchung über unsere Plattform muss zusätzlich der Anmeldebogen ausgefüllt und bei der KVHS eingereicht werden. Das Mittagessen ist nicht im Betreuungspreis enthalten und kann bei Bedarf für 6€ pro Tag (inkl. Getränk) zusätzlich gebucht werden. Die entsprechenden Angaben finden Sie im Anmeldebogen.

Komm ins Friesenlager! An der frischen Luft kann mit anderen Kindern auf dem schönen Vereinsgelände Blomo gespielt, gewerkt, experimentiert und gebaut werden. Eine Woche sind wir auf dem Gartengelände Blomo, wo wir die Natur erforschen und das Hüttendorf weiterbauen. Außerdem gibt es immer wieder neue Kunst- und Werkprojekte in und mit der Natur. Am Freitag machen wir ein Feuer zum legendären Stockbrotbacken im Friesenlager!

Veranstalter: Kunstschule Norden

Mo. - Fr., 12. - 16.10.2026, 09:00 - 13:00 Uhr (verlässliche Betreuung ab 08:00 Uhr möglich)

In den Ferien wollen wir mit euch in die Welt der Technik eintauchen.

Ihr lernt den Einstieg in die Textverarbeitung und Bildbearbeitung. Auf spielerische Art werden wir das Internet erforschen und weitere Anwendungen kennenlernen. Aber vor allem wollen wir rauskriegen, wie ein Computerprogramm funktioniert und was man damit machen kann: Programmieren, Spiele spielen, Filme drehen, Geschichten erzählen!

In dieser Woche könnt ihr als Anfänger*innen Spaß haben und lernt auch als erfahrene „User“ noch eine Menge dazu. Gerne könnt ihr eigene Ideen mitbringen, die wir mit euch umsetzen!

Veranstalter: KVHS Aurich-Norden

Mo. - Fr., 12. - 16.10.2026, 09:00 - 13:00 Uhr (verlässliche Betreuung ab 08:00 Uhr möglich)