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Aqua Gymnastik für Senioren

Ein spezielles Wasser-Gymnastik-Training für Senioren hinsichtlich der Intensität und ausgewählten Übungsabfolgen. Der Kurs trainiert das Herz-Kreislauf-System, dehnt und kräftigt wichtige Muskelgruppen, fordert und fördert die Koordination und schont durch den Wasserauftrieb in besonderem Maße die Gelenke und die Wirbelsäule.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 09.09.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
KVHS, Haus H
 KVHS, Haus H
2
Mittwoch • 16.09.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
KVHS, Haus H
 KVHS, Haus H
3
Mittwoch • 23.09.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
KVHS, Haus H
 KVHS, Haus H
4
Mittwoch • 30.09.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
KVHS, Haus H
 KVHS, Haus H
5
Mittwoch • 07.10.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
KVHS, Haus H
 KVHS, Haus H
6
Mittwoch • 28.10.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
KVHS, Haus H
 KVHS, Haus H
7
Mittwoch • 04.11.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
KVHS, Haus H
 KVHS, Haus H