Raus aus dem Funktionieren - wieder bewusster im Alltag

Fühlen Sie sich oft, als würden die Tage einfach vorbeirauschen?

Zwischen Arbeit, Alltag und allen Anforderungen bleibt kaum Zeit, um innezuhalten und zu spüren, was Ihnen wirklich wichtig ist.

In diesem Workshop lernen Sie, wieder bewusster wahrzunehmen, was Sie antreibt, kleine Momente zu nutzen, um Entscheidungen achtsamer zu treffen und Schritt für Schritt den Alltag selbstbestimmter und leichter zu gestalten. Praktische Übungen geben Impulse, um den eigenen Weg klarer zu erkennen – ohne dass Sie Ihr gesamtes Leben umkrempeln müssen.

Für wen: Alle, die ihre Alltagsentscheidungen bewusster treffen und kleine Schritte zu mehr Selbstbestimmung gehen möchten

Das Angebot findet im Rahmen der Gesundheitswoche statt und wird gefördert durch die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Norden.

Das Teilnahmeentgelt für die ehrenamtlichen Betreuer*innen der Betreuungsstelle des Landkreises Aurich wird vom Amt für Gesundheitswesen übernommen.

Bitte informieren Sie uns darüber bei der Kursanmeldung und stellen uns die entsprechenden Nachweise zur Verfügung.