Alles fit
Die optimale Mischung von Ausdauer und Kräftigung stärken das Herz-Kreislaufsystem und die Muskeln. Kursinhalte sind leichte Aerobic und Stepaerobic-Kombinationen sowie das Erlernen eines Ganzkörperkräftigungstrainings mit Kurzhanteln.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
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08.09.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 2 |
Dienstag
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15.09.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 3 |
Dienstag
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22.09.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 4 |
Dienstag
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29.09.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 5 |
Dienstag
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06.10.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 6 |
Dienstag
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27.10.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 7 |
Dienstag
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03.11.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 8 |
Dienstag
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10.11.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 9 |
Dienstag
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17.11.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 10 |
Dienstag
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24.11.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 11 |
Dienstag
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01.12.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 12 |
Dienstag
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08.12.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 13 |
Dienstag
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15.12.2026
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 14 |
Dienstag
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12.01.2027
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
| 15 |
Dienstag
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19.01.2027
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09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
KVHS, Haus A
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KVHS, Haus A |
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115,00 €Gebühr:
- Kursnummer: A9612001
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Start:Di. 08.09.2026
09:45 UhrEnde:Di. 19.01.2027
10:45 Uhr - Abmeldeschluss: Sa., 29.08.2026
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Dozierende*r:Susanne Klünder
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Veranstaltungsort:
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Kontakt: