Zumba®

ZUMBA® – ein Workout aus Spaß, Bewegung und toller Musik!

ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Die verschiedenen Tanzstile und Aerobicelemente werden geschickt kombiniert, sodass man sich im Fluss der Musik bewegt.

ZUMBA® ist grundsätzlich für jede Person geeignet – egal wie fit oder wie alt man ist. Der Spaß steht im Vordergrund!

Die Intensität des Trainings kann individuell gesteuert werden und ist sowohl für Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene geeignet.

Lassen Sie sich vom Fluss der Rhythmen mitziehen!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, festes Schuhwerk (Hallenschuhe), ein Handtuch und ein Getränk.