Sie ist einfach und lecker zu backen. Aromatisiertes Salz, Rosmarin oder Thymian verleihen dem Teig eine besondere Note. Erleben Sie den leckeren Duft der frisch gebackenen Pita und lassen Sie sich beim Befüllen der Taschen inspirieren. Fleisch, verschiedenstes Gemüse, Tzatziki, Krautsalat…was immer auch hineinpasst – erlaubt ist alles, was Ihnen schmeckt.

Bitte mitbringen: ein Gefäß für die leckeren Reste, Schreibutensilien für Notizen, eine Kochschürze.

Dieser Laborkurs bietet eine praxisnahe Einführung in die Grundlagen des sicheren und nachhaltigen Laborbetriebs. Beginnend bei wichtigen Aspekten der Arbeitssicherheit lernen die Auszubildenden, Schutzmaßnahmen umzusetzen, Umgang mit Laborgeräten und Durchführung von Arbeiten der Probenahme und Analytik.

Theorie:

• Elemente, Stoffe, Stoffgemische, Trennverfahren
• Atomaufbau, Bindungsarten, Periodensystem der Elemente
• Summenformeln, Reaktionsgleichungen
• pH–Wert, Leitfähigkeit
• Säuren, Laugen, Salze, Neutralisation
• Chemisches Rechnen (Molare Masse, Stoffmengen, Gehaltsgrößen, Ansetzen von Lösungen, Mischungen, Neutralisation)
• Theorietest

Praxis:

• Arbeitssicherheit und Unfallverhütung
• (R und S– Sätze, Gefahrensymbole, Umgang und rationelle Verwendung von Energieträgern, Gesundheitsschutz, Schutzkleidung, Entsorgung von Chemikalien, Arbeitshygiene, Erste Hilfe, Umweltschutz)
• Umgang, Einsatz und Reinigung von Labor– und Volumenmessgeräten
• Trennen von Arbeitsstoffen durch Trocknen, Dekantieren, Zentrifugieren, Fällen, Filtrieren (Filterhilfsmittel), Destillieren, Extrahieren, Sublimieren
• Qualitativer Nachweis von Ionen aus der Substanz; Flammenfärbung und Perlprobe auf Ionen (Ba, Ca, Cr, Co, Fe, Cu, Li, Mn, Na, Sr)
• Messen physikalischer Größen, Bestimmung von Stoffkonstanten
• Temperatur
• Bestimmung der Masse, Umgang mit Waagen
• pH–Wert (Handhabung, Kalibrierung und Wartung des pH–Meters, Indikatoren)
• Sauerstoff (Handhabung, Kalibrierung und Wartung des Sauerstoffmessgerätes)
• Leitfähigkeit (Handhabung und Überprüfung der Zellkonstante des Messgerätes)
• Bestimmung der Dichte von Lösungen und Feststoffen
• Bestimmung von Erstarrungspunkt, Schmelzpunkt, Siedepunkt
• Herstellung von Lösungen und Verdünnungen (%, mg/l, mol/l)
• Herstellung von Maßlösungen
• Aufbau und Durchführung einfacher volumetrischer Bestimmungen mit Vor– und Haupttitration (z.B. Neutralisation, Gesamthärte)
• Entnehmen und Vorbereiten von Proben (Grundkenntnisse über die Entnahme von flüssigen und festen Proben, Probenahmeprotokoll)
• Durchführung mikrobiologischer Arbeiten (Grundkenntnisse der Mikroorganismen, Aufbau und Handhabung des Mikroskops)
• Praxistest

Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs richtet sich an Auszubildende im ersten Lehrjahr zur Umwelttechnologin/zum Umwelttechnologen (alle Fachrichtungen)

Das ausgewiesene Kursentgelt gilt für Teilnehmende aus Niedersachsen, bei denen die Bezuschussung durch das NLWKN berücksichtigt wurde. Informationen zum Kursentgelt für Teilnehmende aus anderen Bundesländern gibt es auf Anfrage.

Sie benötigen eine Unterkunft? Kontaktieren Sie uns gerne.

Information und Kontakt: Tel.: (04931) 1870-550, E-Mail: umwelttechnik@kvhs-norden.de

Dieser Laborkurs bietet eine praxisnahe Einführung in die Grundlagen des sicheren und nachhaltigen Laborbetriebs. Beginnend bei wichtigen Aspekten der Arbeitssicherheit lernen die Auszubildenden, Schutzmaßnahmen umzusetzen, Umgang mit Laborgeräten und Durchführung von Arbeiten der Probenahme und Analytik.

Theorie:

• Elemente, Stoffe, Stoffgemische, Trennverfahren
• Atomaufbau, Bindungsarten, Periodensystem der Elemente
• Summenformeln, Reaktionsgleichungen
• pH–Wert, Leitfähigkeit
• Säuren, Laugen, Salze, Neutralisation
• Chemisches Rechnen (Molare Masse, Stoffmengen, Gehaltsgrößen, Ansetzen von Lösungen, Mischungen, Neutralisation)
• Theorietest

Praxis:

• Arbeitssicherheit und Unfallverhütung
• (R und S– Sätze, Gefahrensymbole, Umgang und rationelle Verwendung von Energieträgern, Gesundheitsschutz, Schutzkleidung, Entsorgung von Chemikalien, Arbeitshygiene, Erste Hilfe, Umweltschutz)
• Umgang, Einsatz und Reinigung von Labor– und Volumenmessgeräten
• Trennen von Arbeitsstoffen durch Trocknen, Dekantieren, Zentrifugieren, Fällen, Filtrieren (Filterhilfsmittel), Destillieren, Extrahieren, Sublimieren
• Qualitativer Nachweis von Ionen aus der Substanz; Flammenfärbung und Perlprobe auf Ionen (Ba, Ca, Cr, Co, Fe, Cu, Li, Mn, Na, Sr)
• Messen physikalischer Größen, Bestimmung von Stoffkonstanten
• Temperatur
• Bestimmung der Masse, Umgang mit Waagen
• pH–Wert (Handhabung, Kalibrierung und Wartung des pH–Meters, Indikatoren)
• Sauerstoff (Handhabung, Kalibrierung und Wartung des Sauerstoffmessgerätes)
• Leitfähigkeit (Handhabung und Überprüfung der Zellkonstante des Messgerätes)
• Bestimmung der Dichte von Lösungen und Feststoffen
• Bestimmung von Erstarrungspunkt, Schmelzpunkt, Siedepunkt
• Herstellung von Lösungen und Verdünnungen (%, mg/l, mol/l)
• Herstellung von Maßlösungen
• Aufbau und Durchführung einfacher volumetrischer Bestimmungen mit Vor– und Haupttitration (z.B. Neutralisation, Gesamthärte)
• Entnehmen und Vorbereiten von Proben (Grundkenntnisse über die Entnahme von flüssigen und festen Proben, Probenahmeprotokoll)
• Durchführung mikrobiologischer Arbeiten (Grundkenntnisse der Mikroorganismen, Aufbau und Handhabung des Mikroskops)
• Praxistest

Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs richtet sich an Auszubildende im ersten Lehrjahr zur Umwelttechnologin/zum Umwelttechnologen (alle Fachrichtungen)

Das ausgewiesene Kursentgelt gilt für Teilnehmende aus Niedersachsen, bei denen die Bezuschussung durch das NLWKN berücksichtigt wurde. Informationen zum Kursentgelt für Teilnehmende aus anderen Bundesländern gibt es auf Anfrage.

Sie benötigen eine Unterkunft? Kontaktieren Sie uns gerne.

Information und Kontakt: Tel.: (04931) 1870-550, E-Mail: umwelttechnik@kvhs-norden.de

Klezmer Musik war ursprünglich im osteuropäischen Stetl zuhause und wurde von Wandermusikant*innen, den sogenannten Klezmorim, auf jüdischen Hochzeiten gespielt. Bedingt durch die vielfältigen Einflüsse anderer und benachbarter Kulturen war und ist Klezmermusik zugleich in stetigem Wandel begriffen und so spannt das Programm einen Bogen von melancholischen Klezmermelodien, feurigen Tänzen aus ganz Osteuropa bis zu Tango und Swing aus dem jiddische Theater in New York.

Ausführende sind das Duo Sol Sayn Gelebt aus Bremen mit Susanne Sasse am Akkordeon und Martin Kratzsch an der Klarinette. Susanne Sasse, ausgebildete Schlagzeugerin, Percussionistin und Akkordeonistin ist in vielen Gruppen musikalisch zuhause. Ob Latin, Swing oder Klezmer, fühlt sie sich in der Welt der Rhythmen pudelwohl und erweckt diese mit beeindruckender Präsenz und großer Leidenschaft auf der Bühne zum Leben. Martin Kratzsch war zunächst in der klassischen Musik tätig, bevor er vor vielen Jahren den Klezmer für sich enddeckte. Die vielfältigen Melodien im Klezmer, mit ihren besonderen Klangfärbungen zu gestalten und zu erleben, gepaart mit Leichtigkeit und Virtuosität, zeichnen sein Spiel auf der Klarinette aus.

Gemeinsam sind sie seit vielen Jahren im Duo Sol Sayn Gelebt aktiv und geben Konzerte und Workshops in ganz Deutschland und im Ausland.

Der Eintritt beträgt 15,00 €.

Kartenvorverkauf in der Kreisvolkshochschule Aurich-Norden, Standort Norden, Uffenstr. 1, Tel.: (04931) 1870-123, E-Mail: info@kvhs-aurich-norden.de

Ein Mitmach-Kochkurs für alle, die einen unkomplizierten Einstieg in die vegane Küche suchen. Gemeinsam wird ein einfaches 3-Gänge-Menü gekocht, dessen Gerichte schnell zubereitet sind und sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ziel ist es, praktische, alltagstaugliche Rezepte an die Hand zu geben, die zuhause direkt umgesetzt werden können.

Bitte mitbringen: ein Gefäß für die leckeren Reste, Schreibutensilien für Notizen, eine Kochschürze.

Ein festliches Weihnachtsmenü ganz ohne tierische Produkte: Gemeinsam wird ein modernes 3-Gänge-Menü gekocht, das geschmacklich überzeugt und sich ideal für die Feiertage eignet. Von einer winterlichen Vorspeise über einen herzhaften Nuss-Linsen-Braten mit klassischen Beilagen bis hin zu einem weihnachtlichen Dessert entsteht ein Menü, das sowohl Veganer als auch Nicht-Veganer begeistert.

Bitte mitbringen: ein Gefäß für die leckeren Reste, Schreibutensilien für Notizen, eine Kochschürze.

Die Teilnehmenden analysieren ihr persönliches Stressniveau in Beruf, Freizeit und im eigenen Erleben. Sie lernen Stressoren und deren Auswirkungen kennen sowie wirksame Strategien des palliativ-regenerativen, kognitiven und instrumentellen Stressmanagements. Inhalte sind unter anderem Zeit- und Terminmanagement (u. a. nach Eisenhower und dem „Zeitrad“ nach Collatz), die Einführung und der Vergleich von Progressiver Muskelrelaxation (PMR), Autogenem Training sowie weiteren Entspannungsverfahren einschließlich ihrer Wirkungen und Kontraindikationen. Ergänzend werden wissenschaftliche Erkenntnisse zu Yoga und Meditation vermittelt. Darüber hinaus werden Ansätze zur stressärmeren Gestaltung von Beziehungen mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation sowie praxisorientierte Übungen, Blitzlichter und Brainstormings zur Förderung der individuellen Stresskompetenz durchgeführt.

Im Teilnahmeentgelt enthalten: Seminarkosten, 4 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Bad, Frühstück (Di. - Fr.), Mittagessen (2-Gänge) - (Di. - Fr.), Abendessen mit warmen Elementen (Mo. - Do.), nachmittags Kaffee & Tee, Getränkespender (Wasser/Saft) im Foyer

We are an English course which successfully finished all four Easy English A2 und B1 books, and now we read crime stories and discuss them.Join, if you like a relaxing atmosphere, good mood and learning English in modern way. Welcome! Kursbuch: Ausgewählte Kurzgeschichte

Vous avez appris le français pendant des années et n’avez plus l’occasion de le pratiquer ? Ce cours s’adresse à vous: nous parlons de notre vécu, d’aujourd’hui et d’hier, de l’actualité et de sujets qui vous intéressent, vos idées sont les bienvenues.

Priorité n°1: le tout dans la bonne humeur!

SprachCheck – Passt der Kurs zu mir?

Damit Sie sicher im passenden Kurs starten, laden wir Sie herzlich zu unserem kostenfreien Schnuppertermin ein. Die Teilnahme am SprachCheck ist sehr zu empfehlen, da wir gemeinsam prüfen, welcher Kurs am Besten zu Ihren Vorkenntnissen und Zielen passt. Nach dem Motto „Erst reinschnuppern, dann entscheiden“ bieten wir einen kostenfreien Termin am Di., 18.08.2026, 10:00 - 10:45 Uhr an.

Dieses Angebot richtet sich an Alle, die im Beruf Gruppen anleiten, ob in einer Lernumgebung als Trainer*in oder Seminarleiter*in oder einem Projekt und die im Beruf eine solche Aufgabe (zukünftig) übernehmen möchten.

Ziel des Seminares ist es, theoretisch und praktisch die wichtigen Kernkompetenzen, intensive konzentrierte Präsenz und direkte offene Begegnungs- und Kontaktfähigkeit zu verdeutlichen und bewusst zu trainieren.

Im Teilnahmeentgelt enthalten: Seminarkosten, 4 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Bad, Frühstück (Di. - Fr.), Mittagessen (2-Gänge) - (Di. - Fr.), Abendessen mit warmen Elementen (Mo. - Do.), nachmittags Kaffee & Tee, Getränkespender (Wasser/Saft) im Foyer

Ein buntes Programm voller Überraschungen und sehnsuchtsvollem Wiederkennungswert: zum Verweilen oder Schmunzeln, indem die Sprachmelodie den Worten Flügeln verleiht oder der Jahreswechsel nach Hoffnung ruft.

Eine Mischung aus (selbstarrangierten) Chansons aus dem traditionellen oder moderneren Chansonrepertoire

inkl. eigener Kompositionen. Dabei trägt die mal erzählerische, mal informative, mal humorvolle Moderation wesentlich dazu bei, das Publikum verbindend an die Hand zu nehmen und für eine knappe Stunde in eine andere Welt voller Poesie, Spannung und Entspannung zu entführen.

Der Eintritt beträgt 15,00 €.

Kartenvorverkauf in der Kreisvolkshochschule Aurich-Norden, Standort Norden, Uffenstr. 1, Tel.: (04931) 1870-123 oder unter E-Mail: info@kvhs-aurich-norden.de

Das Ewige Meer – das größte Hochmoorseegebiet Deutschlands – ist ein einzigartiger Lebensraum voller stiller Schönheit und ökologischer Besonderheiten.

Begleitet von anschaulichen Fotografien erhalten Sie spannende Einblicke in typische Moorpflanzen und Tiere, wie Amphibien, Kreuzotter und Nachtfaltern.  

Das Angebot findet in Kooperation mit dem NABU Altkreis Norden statt.

Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen der Programmierung anhand von C#.

Sie lernen Schritt für Schritt, wie Programme aufgebaut sind - von einfachen Konsolenanwendungen bis hin zu ersten kleinen Werbeanwendungen. Dieser Kurs richtet sich an Einsteigende ohne Programmiererfahrung. Grundlegende PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt.

Bitte mitbringen: Laptop

Tauchen Sie ein in die Welt einer der ältesten Sprachtraditionen Norddeutschlands: Plattdeutsch! In diesem Kurs lernen Anfänger*innen die Grundlagen dieser charmanten Sprache, die nicht nur zur norddeutschen bzw. ostfriesischen Kultur gehört, sondern auch immer mehr an Bedeutung gewinnt.

Teilnehmende erkunden im Kurs typische Redewendungen, grundlegende Grammatik und die korrekte Aussprache. In lockerer Atmosphäre üben sie praktische Dialoge, lesen kurze Texte und tauchen in die Traditionen und die Geschichte des Plattdeutschen ein.

Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Wurzeln neu entdecken oder eine lebendige Sprache voller Herzlichkeit und Humor kennenlernen möchten.

Wir laden Sie ein, die Kraft der Achtsamkeit zu entdecken. In einer Welt voller Hektik und Stress ist es wichtig, sich selbst nicht zu vergessen und auf die eigene Gesundheit zu achten.

An diesem Abend nehmen wir uns Zeit für Achtsamkeitsübungen und Selbstfürsorge. Erlernen Sie Techniken, um im Hier und Jetzt zu leben und den Alltag bewusster wahrzunehmen.

Dadurch bauen wir Stress ab, finden zu innerer Ruhe und fördern aktiv unsere Gesundheit.

Die Übungen werden hauptsächlich im Liegen durchgeführt.

Bitte mitbringen: ein Kissen und eine Decke.

You enjoy the humorous as well as the serious things in life? Why not develop and practice your English skills with us in a casual and friendly atmosphere! We cover a wide range of topics with the emphasis on current affairs and culture - or even gossip! Our main aim is to speak English: About everything we find interesting and have something to say about! You are welcome to join a joyful group!

SprachCheck – Passt der Kurs zu mir?

Damit Sie sicher im passenden Kurs starten, laden wir Sie herzlich zu unserem kostenfreien Schnuppertermin ein. Die Teilnahme am SprachCheck ist sehr zu empfehlen, da wir gemeinsam prüfen, welcher Kurs am Besten zu Ihren Vorkenntnissen und Zielen passt. Nach dem Motto „Erst reinschnuppern, dann entscheiden“ bieten wir einen kostenfreien Termin am Mi., 26.08.2026, 10:00 - 10:45 Uhr an.

Aquafit für Schwangere ist besonders gelenkschonend und entlastet den beanspruchten Halteapparat. Der Wasserdruck stärkt Kreislauf und Stoffwechsel, das etwa 30° C warme Wasser wirkt entpannend und erleichtert die Übungen. Werdende Mütter gewinnen an Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, bereiten sich positiv auf die Geburt vor und fördern zugleich die gesunde Entwicklung Ihres Kindes.

In diesem Seminar wird theoretisch und praktisch ein Trainingsprogramm vorgestellt, dass in elf Bereichen Konzentration, Bewusstheit und Klarheit im Alltag fördert. Bessere Orientierung und Effizienz im beruflichen und privaten Leben, intensiveres und freudigeres Erleben und Arbeiten können geübt und erreicht werden. Eine entspannte und gleichzeitig konzentrierte „Innere Mitte“ wird genährt, und ein leichteres Meistern von Stress im Beruf wie in der Freizeit wird möglich.

• Theoretische Basiseinführung in konzentrierte Wahrnehmung und Wahrnehmungsübung
• eigene Wahrnehmungsstrukturen und den eigenen Konzentrationslevel erkennen
• ausgewählte Grundlagen der Wahrnehmungspsychologie verstehen
• Alltag inkl. Beruf als permanentes Trainingsfeld von Konzentrationsübung sehen und nutzen – in den 11 Alltags-Konzentrationsbereichen
• Lehrgespräche, Gruppen- & Dyadenkommunikationen erleben und reflektieren
• Persönliches Résumée ziehen

Im Teilnahmeentgelt enthalten: Seminarkosten, 4 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Bad, Frühstück (Di. - Fr.), Mittagessen (2-Gänge) - (Di. - Fr.), Abendessen mit warmen Elementen (Mo. - Do.), nachmittags Kaffee & Tee, Getränkespender (Wasser/Saft) im Foyer

In diesem Kurs erwarten dich heiße Rhythmen, einfache Choreos und ganz viel Spaß! Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Workout zu lateinamerikanischen und internationalen Beats – voller Bewegung, Lebensfreude und guter Vibes.

Spür den Rhythmus, lass dich mitreißen und tanz, als würde niemand zuschauen – nur du, die Musik und der Moment!

Hier zählt keine Perfektion, sondern Spaß, Power und dein eigener Style. Egal ob du schon tanzen kannst oder einfach nur Lust hast, dich auszupowern – alle sind willkommen!

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein Getränk.

Let’s move, laugh & let go – Let’s Zumba!

Viele Strategien führen an der Börse langfristig zum Erfolg: „Value Investing“ à la Warren Buffett, die beliebte Dividendenstrategie, der Schwerpunkte auf die mittelgroßen und kleinere Nebenwerte oder der Fokus auf Qualitätsaktien. Die renommierte Finanzjournalistin und Autorin Jessica Schwarzer stellt die einzelnen Investmentstile vor, nennt Chancen, aber auch Risiken, und zeigt, wie Sie diese Strategie clever kombinieren können.

Referentin: Jessica Schwarz, Börsenexpertin

Das Angebot findet in Kooperation mit der vhs.Böblingen-Sindelfingen e.V. statt.

Den Zugangslink zum WebVortrag erhalten die Teilnehmenden rechtzeitig vor Beginn.

Der WebVortrag läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/

Für den Vortrag wird ein handelsüblicher Desktop-Rechner, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone benötigt. Es wird keine Kamera und kein Headset benötigt.

Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.

Es muss keine Software herunterladen werden. Ausführliche Informationen gibt es unter www.webinare-vhs.de unten unter „Hinweise zur Technik“.